LA FRIGIDEZ

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   La Frigidez es un trastorno de la excitación sexual en la mujer, Consiste en la imposibilidad de alcanzar o mantener la excitación sexual, aún cuando la estimulación sexual es adecuada. Las causas pueden ser físicas o psicológicas... Fuente:  frigidez  

       La mujer, por herencia, educación, ancestralmente trae un dejo de frigidez, ya que se les ha enseñado que el sexo es malo, sucio, cochino, que los hombres abusan de ellas, que el sexo es solo para tener hijos.
Eso lleva a que muchas mujeres esperen asustadas en la cama para ser fecundadas, olvidándose de sí mismas. Aunque parezca un chiste, pese a que en temas de sexualidad se están cambiando los conceptos, todavía hay mujeres con trancas y miedos hacia el sexo opuesto.   Si bien un aspecto de la frigidez puede ser sicológico, no es esa la única razón por la cual se puede tener este problema. Hay un aspecto hormonal que puede causarla. Por ejemplo, el uso de anticonceptivos le da a la mujer cierta cantidad de hormonas que son enemigas de la testosterona, una hormona masculina que la mujer también posee en cierta cantidad, y que produce el deseo en el ser humano.
    El dolor en la penetración puede ser una razón para inhibir el deseo, pero ello se ha ido superando en el último tiempo con la aparición de productos diversos que facilitan el coito (como gel y cremas especiales).
    De acuerdo a lo que plantea el doctor Antonio Salas, "muchas mujeres llegan a las clínicas reclamando que no sienten deseos sexuales o que no tienen orgasmos con la penetración, que que sí lo tienen con el preámbulo a ésta, las caricias o el sexo oral. En otras palabras, con todo lo que se refiere a la excitación. Pero ellas piensan que tienen un problema o que son frígidas y, por el contrario, son personas normales".
Explica que, por lo mismo, "antes de pensar en que se puede tener un problema, hay que tener conciencia que la sensibilidad de una mujer no está al interior de la vagina, sino que en sus zonas erógenas".   Esas áreas del cuerpo son: labios, cuello, manos, senos, costados de las caderas y, sobre todo, el clítoris. Claro que su mayor o menor importancia irá en relación con cada mujer en particular, de acuerdo con sus zonas más sensibles.   La vagina, en sí misma, tiene muy poca sensibilidad erótica. Se lubrica, se excita, pero no se llega a sentir orgasmos en ella.  Explica el doctor Salas que, por lo mismo, la mujer debe aprender a conocer y reconocer las cosas que le producen placer en la relación con el varón. Asimismo, que exista comunicación entre ambos para avanzar en la aceptación mutua de lo que prefiere uno u otro, todo dentro de un absoluto respeto a la persona. Lo peor que se puede hacer es obligar a alguien a hacer lo que no desea, lo que no le es placentero. Es allí donde de pronto surgen los problemas de compatibilidad".   Frente a una situación de esta naturaleza, la mujer debe acudir a un chequeo físico, que incluye el aspecto hormonal.
Por cierto que, una vez que se descubre la causa de la frigidez, se determinará el tipo de tratamiento más adecuado.   En caso que sea el dolor, se ofrecen alternativas y posiciones menos dolorosas; si es hormonal, se tratan las hormonas con medicina específicas, y si es un aspecto sicológico debe ser atendida por un especialista en ese campo.   Lo importante es considerar que la frigidez no es algo definitivo, sino que tiene solución, por lo que hay que buscar apoyo lo más pronto posible.

FUENTE:   Artículo del Diario La Cuarta: Frigidez

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COMO AGRANDAR EL PENE

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ANORGASMIA FEMENINA

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¿Qué es la anorgasmia femenina?

Se conoce como anorgasmia femenina a la incapacidad de alcanzar el orgasmo en donde está presente la fase de deseo y excitación durante la relación sexual. La anorgasmia puede ser selectiva (en ciertas circunstancias si hay orgasmo y en otras no) o total (no hay orgasmos en ninguna situación). En cuanto a su forma de presentación puede ser:

primaria (nunca ha habido orgasmos)

secundaria (ausencia de orgasmo posteriores a alguna época en las que si los había).

En cuanto a su origen la anorgasmia puede ser:

origen natural (embarazo, post-parto, lactancia, climaterio, vejez)

origen patológico (cualquier enfermedad que afecte la respuesta sexual femenina)

origen psico-social (falta de educación, información contraria a la salud sexual, vergüenza, culpa, pecado, fobias, neurosis, psicosis, etc.)

Es la disfunción sexual más frecuente de las mujeres, en la actualidad los especialistas coincidimos en que afecta entre el 40 al 45% de las mujeres latinoamericanas..

Es importante señalar que la anorgasmia no es una enfermedad, sino una alteración en el funcionamiento o sea una disfunción sexual, y es posible corregirla en un lapso relativamente corto de tiempo, con una buena terapia sexológica. Siempre y cuando esté. dirigida por un profesional capacitado y actualizado en los esquemas terapéuticos más modernos y eficaces.

¿Por qué me pasa esto?

Se dice que no existen mujeres frígidas ni anorgásmicas, sino amantes torpes. Esto tiene algo de cierto, pero no se puede tomar como regla general, ni tampoco debes culpar a tu pareja de tus problemas. Aunque en la actualidad se sabe que cerca del 70% de hombres latinoamericanos tienen eyaculación precoz (discontrol eyaculatorio) por lo tanto, simplemente por probabilidades, lo más frecuente será encontrar parejas donde él es eyaculador precoz y ella anorgásmica. En un contexto donde predomina la ausencia de tiempo dedicado a los juegos eróticos. La anorgasmia de origen orgánico o patológico es fácilmente detectable por cualquier médico y generalmente el abordaje de este trastorno dependerá del tipo de problema que lo origine (alteración hormonal, terapéutica farmacológica adecuada, infección genito urinaria -antibiótico terapia específica, etc.-).  El mayor volumen de anorgasmias corresponden a las de origen psico- cultural que van a generar una serie de elementos en secuencia y estos, distorsionarán o impedirán una respuesta sexual femenina adecuada, casi siempre estos elementos psicológicos, son:

Tipo de educación (ausencia de indicaciones, restricciones para la vida sexual, descalificación de la vida con un hombre….)

Predisposición negativa

Experiencia sensorial nula o casi nula

Vergüenza

Culpabilidad

Experiencia sexual, con antecedentes negativos…..

Fantasías catastróficas (“es inútil, no voy a poder”; “¨él me va a abandonar….”)

Ansiedad. “temor a la próxima vez”

Tensión

Insensibilidad, producto de la ansiedad y los temores que predominan

Angustia

Displacer

Secreción de adrenalina y otros mediadores químicos, que provocan vasoconstricción sostenida

Hipolubricación

Como podemos darnos cuenta el principal elemento que provoca en una mujer dificultades para alcanzar el orgasmo pudiendo o no tener interferida su etapa de deseo y excitación corresponden al mal manejo de su pensamiento o fantasía. Cualquier tipo de terapia que le permita a una mujer sintonizar sus acciones con sus pensamientos y mantenga ambos enfocados en la percepción de placer y no en la de displacer, provocará una notable mejoría del cuadro. A esto se debe que algunas mujeres con dificultades de orgasmos si lo alcanzan en situaciones que las obliga a enfocar su mente en imágenes placenteras como por ejemplo: tener relaciones sexuales en situaciones de riesgo (elevador, automóvil, baño del avión, etc.) o cambiando el entorno y las actividades rutinarias, por ejemplo: acudir a un hotel, una cena íntima previa al acto, juegos eróticos de pareja, uso de auxiliares como ropa sexy, vibradores, etc.  El elemento más importante a corregir es dirigir adecuadamente la atención hacia lo que percibe a través de sus sentidos y no a sus pensamientos y fantasías catastróficas. Si logramos esto, agregándole un correcto manejo del tono muscular o sea mantener los músculos relajados con la menor tensión muscular posible, esto tendrá como consecuencia que seguramente a través de ir adquiriendo la habilidad de "subirse a la excitación" podrá en un corto tiempo, llegar al orgasmo anhelado. Un capítulo aparte pero que tenemos que mencionar inevitablemente es el de las mayorías de las mujeres tienen la capacidad de alcanzar más de un orgasmo durante el coito, o sea ser multiorgásmica, tema que no debe constituir una exigencia…..

LO QUE NO SE DEBE HACER

Evitar consumir alcohol con mucha frecuencia antes de tener relaciones sexuales como medio para "soltarte" ésta es la mejor manera de que provoques un condicionamiento entre consumo de alcohol y experiencias altamente placenteras. Si lo haces con mucha frecuencia no te extrañes cuando experimentes la sensación de tener ganas de tomar una copa incluso en situaciones no sexuales. Lo mismo sucede con otro tipo de tóxicos.

Evitar utilizar pomadas naturistas o no que te prometen alcanzar grados de excitación muy altos, estos con mucha frecuencia provocan alergias o infecciones vaginales además de que son un fraude.

Piensa muy bien antes de recurrir a una posible solución a tu dificultad para tener orgasmos que esté más allá de tu código personal, moral, o de costumbres, tales como (uso de vibradores, películas tres equis, asistir a orgías, experiencias homosexuales, etc.) recuerda que después de haberlo hecho el arrepentimiento y la culpa, se constituyen en otro problema, muy difícil de solucionar.

Antes de llevar a la práctica cualquier decisión entre tú y tu pareja examínala detenidamente para ver si cubre los siguientes tres requisitos: a) responsabilidad de cualquier decisión, b) honestidad en cualquier propuesta, c) respeto absoluto hacia ti y tu pareja.

No te avergüences de buscar ayuda profesional si esta es necesaria busca un profesional calificado en sexología clínica y trata hasta donde te sea posible de involucrar a tu pareja en el proceso terapéutico.

Anorgasmia y trastorno de deseo

No hay que confundir anorgasmia con frigidez (trastorno de deseo). Cuando se refieren a una mujer como "frígida" (o con trastorno de deseo), es por que no tiene apetito sexual ni se excita, pero puede llegar a experimentar orgasmos. En cambio, una mujer anorgásmica sí tiene apetito sexual y se excita, pero tiene serias dificultades para experimentar un orgasmo. Es importante señalar esta diferencia, ya que hablamos de dos problemas distintos, incluso en su tratamiento. Además la anorgasmia es mucho más frecuente.

Bibliografía

Alvarez-Gayou, Juan Luis – Sexoterapia Integral – editorial Manual Moderno, México, 1992.

Gotwald, William H. Jr. – SEXUALIDAD, la experiencia humana – editorial Manual Moderno – México, 1983.

Jongeward, Dorothy – Mujer triunfadora – fondo educativo Interamericano, S.A., México, 1979.

Kusnetzoff, J.C.: “La Mujer Sexualmente Feliz”. Del Mito, a la Verdad Científica. Granica Eds. (Buenos Aires); 1989

Kusnetzoff, J.C.: “Toco y me Voy”. Granica eds. (Buenos Aires), 2003

Meyer, Jon K. – Tratamiento clínico de los trastornos sexuales – editorial ESPAXS, Barcelona, 1979.

Sedgbeer, Sandra – Poder Sexual – editorial EDAF, Madrid, 1992-

Fuente:  http://doctork1937.blogspot.com/2006/09/qu-es-la-anorgasmia-femenina.html

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